Samsara ist ein buddhistisch geprägtes Ayurveda.

Das Wort kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Kreislauf über Tage, Monate, Jahreszeiten und über das Leben aber auch Wiedergeburt.

Wie es schon die Übersetzung andeutet, berücksichtigt Samsara die Zyklen, wie Tages- und Nachtzeiten und die Jahreszeiten. Dabei haben der Mond und die Sonne eine besondere Bedeutung. Der Mond kontrolliert die Monate und die weibliche Monatsblutung und die Sonne hat einen Einfluss auf den Rhythmus der Tages- und Jahreszeiten.

Mond und Sonne lösen somit biorhythmische Veränderungen aus, welche einen Einfluss auf die Doshas haben.

Lebt man im Einklang mit der inneren und der äußeren Uhr, fördert man seine Ausgeglichenheit, Gesundheit und Schönheit.