Beim Ayurveda gibt es eine ganze Reihe von Anwendungen, die dem Körper helfen sollen, das Dosha-Ungleichgewicht wieder in Balance zu bringen. Dabei ist es nicht wichtig alle Anwendungen während einer Ayurveda-Kur zu machen.

Man muss herausfinden, welche der vielen Anwendungen die richtigen für sich sind und die Entscheidung für oder gegen eine Anwendung im Einklang mit sich selbst treffen.