Das Laconium ist ein Schwitzbad bei einer Temperatur von etwa 55°C. In einigen Fällen ist es ein Teil der Römischen Therme, allerdings nie in Frauenbädern. Das Laconium ist wegen der trockenen Hitze nicht so kreislaufbelastend. Es wirkt entschlackend und entgiftend und hat eine angenehme Atmosphäre.